栄養バランスや体調回復、ダイエット効果のあるレシピを知りたいときや、献立に困ったとき、しっかり役立つコンテンツを収録。「材料」や「調理時間」からも料理を探せるので、例えば田舎の実家や知り合いから同じ食材をたくさんいただいても、飽きない献立の工夫ができる。料理を始めるときに誰もが持つ疑問や、今さら人に聞けない基本的なことも「料理の基本がわかる本」で解決。家族の毎日を支える料理の知恵・知識が、ふんだんに盛り込まれている。趣味としての料理にも、もちろん役立つ。