何かと忙しい現代人にとって、時間や手間のかかる料理、洗濯、掃除などは、手早く済ませたいのが本音。しかし、コツさえつかめば、意外とスムーズにこなせるのをご存じだろうか。家族の健康管理についても、正しい知識があれば不安は和らぐ。エクスワードには、毎日の生活に活かせる知識が満載。必要なときに開けばすぐに使えるエクスワードで、家族や自分のことを考える時間を増やしてみてはいかがだろうか。
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栄養バランスや体調回復、ダイエット効果のあるレシピを知りたいときや、献立に困ったとき、しっかり役立つコンテンツを収録。「材料」や「調理時間」からも料理を探せるので、例えば田舎の実家や知り合いから同じ食材をたくさんいただいても、飽きない献立の工夫ができる。料理を始めるときに誰もが持つ疑問や、今さら人に聞けない基本的なことも「料理の基本がわかる本」で解決。家族の毎日を支える料理の知恵・知識が、ふんだんに盛り込まれている。趣味としての料理にも、もちろん役立つ。
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- 家族みんなのバランスごはん
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- 今日の夕ごはん365日
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- 週末カンタンきれい食ダイエット
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- 料理の基本がわかる本
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「家事の基本がわかる本」には、誰でもすぐに家事上手になれるアイデアがいっぱい。掃除、洗濯、アイロン、収納まで、毎日の家事が楽しくなること間違いなし。
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- 家事の基本がわかる本
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病院でもらった薬はもちろん、漢方薬やサプリメントの情報も充実。気になる症状から病気のことを調べたり、家族の健康を見守る上で欠かせないコンテンツを多数収録。
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- ホームメディカ
家庭医学館
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- 薬の手引き
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- 漢方薬の手引き
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- 「女性検診」が
よくわかる本
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- サプリメント事典
